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Définition de la kinésiologie spécialisée par la FFKS
(Fédération française de kinésiologie spécialisée (www.ffks.org)
La kinésiologie est une méthode qui interroge les mémoires inconscientes du corps. Dans ces mémoires, nous stockons nos expériences vécues depuis la conception.
Par des exercices appropriés, toujours dans le respect de la personne et de sa volonté, la kinésiologie permet de mieux gérer stress et émotions négatives :
- identifier et réduire les tensions
- réactiver la libre circulation de l'énergie dans le corps
A chaque instant, nos émotions sont l’expression de ce qu’il y a de plus vivant en nous.
Pour le nouveau-né, dont la survie dépend complètement du monde extérieur, elles sont le seul moyen d’attirer l’attention… à cet âge déjà, se mettent en place les premiers schémas relationnels.
Notre corps est le siège des manifestations de nos émotions et notre mental n’a que peu de pouvoir sur certaines émotions. Lorsque les émotions sont gênantes, disproportionnées ou inadaptées, elles nous « empoisonnent » la vie, la nôtre ou celles des autres.
Si le corps et le mental sont en bonne harmonie l’un avec l’autre, les émotions et les relations sont plus donc faciles à gérer.
Le stress, facteur de déséquilibre
Le chercheur et physiologiste H. Selye (1907 - 1982) était un neurologue. Il a été un pionnier des études sur le stress. Il décrit le stress comme une réaction du corps à tout changement perturbateur de son environnement, qu'elle soit positive, comme une bonne nouvelle ou négative comme un accident ou une situation relationnelle difficile.
Les effets du stress
L'idée que le stress puisse altérer les défenses immunitaires et favoriser la survenue d'infections ou de maladies, est un fait désormais bien établi sur le plan scientifique (...)
De tels faits doivent conduire tout être humain à prendre conscience du rôle néfaste du stress sur son devenir et la nécessité de sauvegarder sa qualité de vie, tant il est vrai que l'homme, bien plus que l'âge de ses artères, a surtout l'âge de son système immunitaire.
(J.L. DUPOND - Pr. à la faculté de Médecine de Besançon - Extrait de la préface de S.O.S Stress - 1994 - éd. Doin)
Le kinésiologue
Le praticien travaille toujours avec une méthode douce et avec la personne.
Le kinésiologue est un éducateur, un pédagogue qui accompagne la personne pour qu’elle atteigne l’objectif qu’elle s’est fixée. Pour cela, il met à sa disposition toute technique, conforme à l'éthique de la FFKS, susceptible de soutenir et de renforcer ses compétences existantes ainsi que de faciliter l’acquisition de compétences nouvelles.
Le kinésiologue a recours au test musculaire, pour aider la personne à définir les facteurs qui perturbent son énergie vitale et l'empêchent d'utiliser l'ensemble de son potentiel.
Le test musculaire permet de percevoir ce qui est facteur de stress ou au contraire d'équilibre.
Le travail est proposé dans un esprit holistique, tenant compte de la globalité de l’individu (de ses dimensions physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle, spirituelle de la personne)
A qui s’adressent les Kinésiologies Spécialisées®
A tous ceux qui se donnent des objectifs à atteindre, quelque soit leur âge, pour :
- Favoriser le bien-être physique, mental, relationnel
- Améliorer les facultés d’apprentissage et d’adaptation
- Acquérir de nouvelles compétences
- Augmenter les performances
Toute personne (adulte ou enfant) peut prendre rendez-vous à l’occasion d’une difficulté ponctuelle ou pour faire face à toute situation nouvelle :
- Changements dans la vie familiale : maladie, deuil, naissance, divorce, déménagement…
- Changements dans la situation professionnelle : promotion, licenciement, retraite, chômage, mutation…
- Études et préparation des examens pour les étudiants
- Entraînement à la compétition pour les sportifs
- Gestion du « trac » pour les artistes ou pour toutes prestations en public
- Supervision des professionnels en relation commerciale ou recevant du public ou accompagnant des personnes en difficulté
Un peu d'histoire
La kinésiologie signifie étymologiquement "étude du mouvement". Cette nouvelle science (1960) est le fruit de recherches croisées sur la physiologie à l'occidentale et sur l'énergétique chinoise.
Georges Goodheart eut l'idée d'utiliser un test musculaire pour interroger le corps, d'abord au niveau physique puis au niveau émotionnel et énergétique.
Puis d'autres personnes ont ensuite développé leurs propres méthodes de travail comme : John Thie, et le Touch for Healt: "santé par le toucher".
Paul Dennison, qui développe l'idée de la relation entre le corps et le cerveau dans les trois fonctions d'apprentissage (visuel, auditif, coordination motrice), ce qui l'amène à former le Brain Gym, ou "gymnastique du cerveau".
Hans Selye et son nouveau regard sur le stress.
Puis d'autres personnes à leur tour ont ouverts d'autres courants permettant d'harmoniser notre corps de façon holistique.
Il apparaît dans son développement deux courants
La kinésiologie du bien-être et de la réalisation de soi : la kinésiologie est une méthode holistique d'accompagnement de la personne à gérer son stress et ses émotions négatives, en travaillant avec la verbalisation d'un objectif et les ressentis stressants mémorisés par le corps.
Elle se base sur la capacité des émotions à perturber le sentiment de bien-être de la personne et revalorise le corps longtemps mis de coté au profit de l'intellect, ce qui en soi n'est pas logique.
Ce courant a fait naître des cursus spécifiquement français de méthodologie de travail qui se développent maintenant chez nos voisins européens.
La Kinésiologie de la santé : le stress pouvant être à l'origine de trouble de la santé et lié à des manifestations physiques comme la dyslexie, les troubles menstruels, les allergies, on assiste à un essor en Europe de la kinésiologie sur le secteur des médecines alternatives complémentaires notamment en Angleterre, en Allemagne et en Suisse.
En France la kinésiologie n’est pas considérée comme une médecine parallèle, mais comme une pratique de bien-être. Ce vaste débat est indépendant de la kinésiologie et relève uniquement de la politique de santé mise en place par chacune des nations selon sa propre législation. (FFKS)
Les Buts d'une séance de kinésiologie
Parmi les personnes qui viennent en séance il y celles qui souhaitent mieux se connaître, celles qui vivent un stress ponctuel dans leur vie familiale, leur vie professionnelle, des moments difficiles à passer.
Le but d’une séance est de renforcer votre équilibre, votre vitalité. Vous devenez responsable de votre propre développement et du rythme de votre évolution.
Redonner à chacun toutes ses capacités, tout son potentiel
· Mieux gérer le stress
· Reprendre confiance en soi
· Améliorer la compréhension, la mémorisation, la concentration
· Devenir plus performant dans le travail, les études, le sport, les arts
· Savoir accueillir un événement imprévu
· Prendre conscience des schémas répétitifs qui diminuent la liberté de choix
· Se libérer des dépendances nutritionnelles ou affectives
· Retrouver l'estime de soi
· Mieux s'adapter à un changement de vie
· Accepter le regard des autres
· Améliorer ses relations
· Choisir quel sens donner à sa vie
Concernant l’apprentissage notamment, il y a une période plus favorable, et chacun a son rythme propre.
Chez l’enfant d’âge scolaire par exemple :
l'enfant qui n'est pas prêt, va stresser. Ce sera la peur de l'échec, la perte de confiance en soi. Ces stress vont entraîner des blocages de l'apprentissage. Des compétences n'ont pas été assimilées. Pourtant son intelligence n'est pas en cause.
Les séances de kinésiologie vont permettre à l'enfant et à l'adulte, de retrouver ses capacités pendant les apprentissage scolaires, et permettront de les retrouver dans toutes les situations de la vie professionnelle pour améliorer son efficacité et son mieux-être.
La kinésiologie s'adresse à tous.
Quand votre enfant a un problème d'apprentissage, et si cela vous inquiète, posez-vous la question suivante : " Cette difficulté pourrait-elle être provenir d’un blocage que je ne connais pas ? "
Quelque soit la technique utilisée en kinésiologie, elle débute toujours par le « Test Musculaire », qui permet de trouver les déséquilibres et de vérifier l’efficacité de la correction. Ces techniques permettent, en douceur, de mieux se connaître.
Le Test Musculaire... est l'outil commun à toutes les Kinésiologies Spécialisées®.
Le praticien en kinésiologie exerce une pression légère sur l’avant-bras de la personne. Ce stimulus génère une transmission au système nerveux qui envoie une réponse, au muscle.
Le muscle donne une réponse globale, plus complète qu’une réponse verbale qui elle ne reflète que la pensée consciente. Les réponses se montrent faibles ou fortes selon l’état de stress que ce stimulus provoque chez la personne.
Pendant une séance, la personne elle-même peut ressentir tous les effets de la séance à travers son corps et selon sa propre compréhension.
Elle peut alors prendre l'entière responsabilité de tous les changements positifs à l'issue de la séance et en bénéficier pleinement dans sa vie quotidienne.
Grâce à ce travail, chacun peut prendre en main son bien-être et sa santé.
La personne qui a reçu une ou plusieurs séances, et qui ressent des effets bénéfiques sur le plan de la santé, doit ces résultats au fait qu’elle a pris la responsabilité d’elle-même.
Les séances de kinésiologie ne remplacent en aucun cas le suivi médical et un éventuel traitement.