Venez comme vous êtes !  

(pas besoin de tenue particulière ni de posture exceptionnelle)

Méditer pour s'allèger !

La méditation est un état de conscience qui permet de porter son attention intentionnellement à l'instant présent, sans jugement.

La méditation est désormais un outil reconnu efficace comme entrainement à la gestion du stress

Très efficace dans la vie de tous les jours et notamment en cas de fort stress ou d'état de déprime. Les effets ont été prouvé chez des personnes en rémission d'une dépression récurrente.

Les études montrent qu'en présence d'un état de tristesse transitoire, les patients ayant déjà eu plusieurs épisodes dépressifs ont tendance à réactiver par automatisme, des modèles de pensées et d'émotions négatives pouvant déclencher une rechute.

La méditation favorise la construction d'une nouvelle attitude vis à vis de ces pensées et émotions. Les pensées sont alors engrangées dans le cerveau comme des évêments ayant eu lieu, indépendamment de leur contenu et de leur charge émotionnelle.

La méditation permet en particulier de se centrer sur le présent, de se tenir à l'écart des ruminations négatives et de se déconnecter de cette spirale infernale.

Tarif préférentiel jusqu'au 5 juillet 2014  : 5 euros la séance 

(pour vous renseigner et pour vous inscrire, appelez dès aujourd'hui au 06 85 13 18 40)

"La conscience claire est un doux oreiller !" (Florence Bouillard)

Osez la vie !

ou "développez votre aptitude au bonheur"

Je vous concocte des ateliers ...

"J'ai semé et récolté pour vous un nombre incalculable de petits secrets pour vous sentir bien et pouvoir concrétiser vos projets !"

...en toute simplicité, avec toujours le geste juste, en accord et en respect avec vous-même ! ...

Je suis à votre disposition pour répondre à vos questions  ;

Tout d'abord cet été :

- le lundi 22 juillet à 18h30, le samedi 24 août à 09h30, le samedi 31 août à 14h00

 Tarif : 20 euros l'atelier découverte !

 Puis à la rentrée, une fois ou deux fois par mois, le lundi à 19h et/ou le samedi à 14h

Deux Tarifs :  240 euros ou 480 euros (12 ou 24 ateliers)

- Possibilité de régler en plusieurs chèques à l'inscription

- Prix préférentiel à 160 € ou 320 €, si inscription avant le 15 septembre 2013 !

- Possibilité d'entrer en cours d'année, avec un tarif au prorata temporis.

- Possibilité de parrainage (me contacter)

Le processus qui se développe au cours d’une constellation familiale en groupe peut être transféré sur une séance individuelle à l’aide de pions, de figurines, de feuille de papier, qui représentent les différents membres du système familial ou professionnel.

C’est très étonnant de constater à quel point cette méthode aide à élucider une dynamique familiale et à trouver une solution.

(source Arte systemica)

Processus des constellations familiales :

http://kinesiologie.franche-comte.over-blog.com/pages/Constellations_Familiales_et_Systemiques-590841.html

Possibilité de suivre une séance de travail individuel en profondeur, avec la méthode des Constellations Systémiques (rendez-vous et tarif sur demande par téléphone).

Lieu : Cabinet de kinésiologie - Florence Bouillard-Imbach - 20 avenue Villarceau - Besançon

 Florence Bouillard-Imbach a été formée en tant que praticienne en constellation systémique auprès de Constanze Lang - ARTE SYSTEMICA à Grenoble. 

Elle travail avec les figurines (qui représentent les différents membres d’un système) après avoir suivi des ateliers animés par Costanze Potschka Lang et Sieglinde Schneider - à Arte systemica.

Accompagnement et de développement personnel visant le bien être de la personne.